體質(zhì)辨識儀的使用人群及知道自己的體質(zhì)之后的應(yīng)做的調(diào)養(yǎng)介紹

　　體質(zhì)是指受先天的基因遺傳因素和后天生活、環(huán)境、習(xí)慣所影響而表現(xiàn)在形體上、生理上和心理上相對穩(wěn)定但也存在可變性的狀態(tài)。現(xiàn)代中醫(yī)體質(zhì)理論是由歷代醫(yī)家對體質(zhì)的論述結(jié)合現(xiàn)代學(xué)者對體質(zhì)的研究整理后發(fā)展而形成的，如今已成為一個較成熟的理論體系。

　　哪些人需要使用體質(zhì)辨識儀呢？知道自己的體質(zhì)之后又該做些什么呢？

　　1.中醫(yī)體質(zhì)分類有哪些？

　　《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定標(biāo)準(zhǔn)》將人體體質(zhì)分為平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)九個類型。

　　2.哪些人需要做體質(zhì)辨識？

　　體質(zhì)辨識的目的，就是更好的了解自己的健康狀況。健康人了解自己的體質(zhì)，可以確定哪些方法是更有利于保持健康的。亞健康狀態(tài)者了解自己的體質(zhì)，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)養(yǎng)改善健康狀況。病后康復(fù)者了解體質(zhì)，可以使調(diào)養(yǎng)方法更妥當(dāng)，促進健康恢復(fù)、防復(fù)發(fā)。已生病者明確體質(zhì)，指導(dǎo)診治用藥調(diào)護，有利于防止疾病向不良方向轉(zhuǎn)化。

　　3.知道自己的體質(zhì)類型有何用？

　　知道自己的體質(zhì)類型，才能有的放矢，知道如何去強壯體質(zhì)、養(yǎng)生保健。如果盲目進補，還不如不補。使用不合適的補品，可能有損健康；即使在家煲湯、藥膳進補，也較好根據(jù)自己的體質(zhì)特點進行調(diào)養(yǎng)。如果您不了解自己的體質(zhì)特點，建議您日常的食譜廣些，不要偏食，各種食品都吃一些，但不過量，切忌偏聽偏信，適合別人的不一定適合您。

　　4.怎樣知道自己的體質(zhì)？

　　體質(zhì)辨識比較復(fù)雜，醫(yī)生需要全面收集您的健康信息，才能做出評估：

　　1）首先您必須悉心注意平時的感受，認(rèn)真如實填寫體質(zhì)量表（健康問卷）；

　　2）為了減少對體質(zhì)判斷的主觀誤差，還需要參考西醫(yī)常規(guī)體檢的結(jié)果；

　　3）體質(zhì)辨識醫(yī)師還要給您四診，望、聞、問、切，請?zhí)崆胺潘桑龊脺?zhǔn)備。

　　希望上述內(nèi)容能夠幫助大家更好的了解本儀器。