警惕五種服藥壞習(xí)慣

生病吃藥是大家再熟悉不過的事情，但是如何正確吃藥，并不是所有人都了解。藥片掰開吃有些人看著藥片太大，就會把藥片掰開吃，但是這樣的吃法會影響藥效，如果藥片有緩釋、控釋、腸溶等標(biāo)示，一定要整片服用，這樣體內(nèi)藥物濃度更平穩(wěn)，藥物作用也更持久。若掰開吃，會加速藥物釋放，使血藥濃度在短時(shí)間內(nèi)升得過高，同時(shí)還會縮短藥物的作用時(shí)間，影響療效。拿果汁送藥在吃藥的時(shí)候，我們還需要注意不要拿果汁送藥，不然可能會影響藥效的發(fā)揮，果汁、牛奶、茶水等，可能與藥物發(fā)生相互作用，影響療效。藥理學(xué)家已確認(rèn)，...

夏至是樹皮類藥材采集時(shí)間

中藥發(fā)揮治療疾病作用，關(guān)鍵在于其所含有效成分。孫思邈在《千金翼方·卷一》中有“采藥時(shí)節(jié)”的專論，其中還列舉了233種中藥的采收時(shí)節(jié)。歷代醫(yī)藥家都十分重視中藥的采集，李東垣曰：“凡諸草木昆蟲，產(chǎn)之有地，根葉花實(shí)，采之有時(shí)，失其地則性味少異，失其時(shí)則性味不全。”孔志約云：“動植形生，因地舛性；春秋節(jié)變，感氣殊功。離其本土，則質(zhì)同而效異；乖于采收，則物是而時(shí)非。名實(shí)既虛，寒溫多謬。”我們的祖先在長期實(shí)踐中積累了豐富的采藥經(jīng)驗(yàn)。所謂中藥的采集“時(shí)間”通常有三方面。一是藥草的生長時(shí)間。...

清熱潤肺胖大海

胖大海別名大海、大海子、大洞果等，為梧桐科植物胖大海的干燥成熟種子。味甘，性寒。可用于肺熱聲啞，干咳無痰，咽喉干痛，熱結(jié)便閉，頭痛目赤。多用于泡茶，可以起到降血壓、潤喉化痰的作用。生長環(huán)境：生于熱帶地區(qū)。資源分布：分布于越南、印度、馬來西亞、泰國及印度尼西亞等國。我國廣東湛江、海南、廣東東興、云南西雙版納已有引種。炮制：除去雜質(zhì)，篩去泥沙即可。不能用水洗。形狀鑒別：種子橢圓形，狀如橄欖，長2~3cm，直徑1.1~1.8cm，兩端稍尖。表面黃棕色或棕色，稍有光澤，具不規(guī)則的細(xì)皺...

外治妙方緩解落枕疼痛

落枕是一種常見病，上醫(yī)院治療有點(diǎn)"小題大做"，不治療則又疼痛難受。本文介紹的幾種外治方法，簡便易操作，且療效明顯，可供讀者參考選用。1、安摩法患者坐位，家人左手扶住患者前額部，右手拇指和其余四指（拇指在左，四指在右）分別置于頸項(xiàng)后兩側(cè)大筋上，自上而下或自下而上按揉或拿揉數(shù)次。然后拿住項(xiàng)后兩側(cè)大筋將患者頭項(xiàng)向前、后、左、右轉(zhuǎn)動，手法由輕到重，由慢到快?；蛘呤腔颊咦约阂皇帜粗钢糜谕瑐?cè)頸項(xiàng)，其余四指置于對側(cè)，由上而下，由下而上進(jìn)行按揉亦可，注意按揉壓痛點(diǎn)。反復(fù)進(jìn)行約15分鐘，疼痛可...

世界中醫(yī)藥大會第四屆夏季峰會開幕

6月23日，世界中醫(yī)藥大會第四屆夏季峰會在江西南昌開幕。大會以“中醫(yī)藥化新時(shí)代、新機(jī)遇、新挑戰(zhàn)”為主題，旨在加強(qiáng)政策對話、促進(jìn)學(xué)術(shù)創(chuàng)新、推動產(chǎn)業(yè)發(fā)展、倡導(dǎo)互學(xué)互鑒，為中醫(yī)藥走向世界注入新的動力。國家中醫(yī)藥管理局副局長、世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會主席馬建中出席大會并致辭。他指出，世界中聯(lián)是傳承發(fā)展中醫(yī)藥的積極*，也是堅(jiān)定踐行者。世界中聯(lián)將在理事會的領(lǐng)導(dǎo)下，遵循會章，團(tuán)結(jié)一致，努力推動學(xué)術(shù)交流，不斷擴(kuò)大合作，積極促進(jìn)標(biāo)準(zhǔn)制定，主動推廣創(chuàng)新成果，充分發(fā)揮橋梁紐帶作用，不忘初心，牢記使命，...

亞健康檢測與亞健康產(chǎn)生的原因解讀

亞健康檢測與亞健康產(chǎn)生的原因解讀亞健康檢測設(shè)備的主要功能：1.配備網(wǎng)絡(luò)接口，能與健康小屋信息管理系統(tǒng)對接處理數(shù)據(jù)信息；2.中醫(yī)健康檔案客觀化采集與數(shù)字化存儲；3.中醫(yī)健康狀態(tài)評價(jià)；4.中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理建議；5.中醫(yī)預(yù)防保健、亞健康檢測、療效評估、慢病管理。解讀亞健康產(chǎn)生的原因：1.過量的脂肪過量的脂肪有的會增加自由基的產(chǎn)生，有的會加速營養(yǎng)素的消耗，有的會減弱免疫細(xì)胞的功能﹐有的會抑制營養(yǎng)素的吸收。油炸食品，零食，汽水可樂都可以列為黑名單。2.各式壓力包含著情緒壓力、香煙、環(huán)境污染...

國家中醫(yī)藥管理局在京介紹中醫(yī)藥特色診療技術(shù)

6月21日，國家中醫(yī)藥管理局在京召開新聞通氣會，介紹中醫(yī)藥特色診療技術(shù)，特別是荊氏療法無痛治療肛腸疾病有關(guān)情況。國家中醫(yī)藥管理局副局長王志勇表示，國家中醫(yī)藥管理局將進(jìn)一步推動對中醫(yī)藥特色診療技術(shù)的規(guī)范研究，尤其是“*、*”的“一招鮮”或在減少創(chuàng)傷等方面具有*的優(yōu)勢的診療技術(shù)，嚴(yán)格論證并推廣，讓更多老百姓感受到中醫(yī)藥的特色優(yōu)勢，這也是貫徹落實(shí)中醫(yī)藥法，繼承好、發(fā)展好、利用好中醫(yī)藥的重要舉措。荊氏療法以中醫(yī)針刀技術(shù)結(jié)合中草藥辨證治療肛腸疾病，全程不使用抗生素，采用阿是穴注射麻醉，...

巧用藥膳調(diào)失眠

蓮子百合瘦肉湯功效：益氣調(diào)中，補(bǔ)虛損，交心腎，安神，益智，清心。適應(yīng)癥：神經(jīng)衰弱，心悸失眠，病后體弱等。蓮子性味甘、澀、平，入心、脾、腎經(jīng)，能養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、澀腸；百合性味甘、微苦、平，入心、肺經(jīng)，有潤肺止咳、養(yǎng)陰清熱、清心安神、益氣調(diào)中等功效。蓮子50克，百合50克，豬瘦肉250克切塊，加水煲湯。柏子仁燉豬心功效：養(yǎng)心，安神，補(bǔ)血，潤腸。適應(yīng)癥：心悸，怔忡，失眠，腸燥便秘等。柏子仁性味甘、辛、平，可寧心安神，潤腸通便，止汗；豬心性味甘、咸、平，入心經(jīng)，可補(bǔ)血養(yǎng)心。用柏子仁...